10月に入り、そろそろ年末に向けて「大掃除」「家の片づけ」が気になってくる季節ですね。
でも実際は、忙しさのせいでつい後回しにしてしまいがち…
そこでおすすめなのが「1日1片づけ（1日1片）」
毎日たった5～10分、小さな場所を整えるだけで、年末の大掃除や片づけがグッと楽になります。
年末までの約80日で“気づいた時にサッと手放す・整える”を習慣にして、今年こそすっきりした年末を迎えてみませんか？
21日目“振り返りの日”
0月から始めた「80日片づけチャレンジ」も、今日で21目。
ここで一度、立ち止まって 小休止 しましょう🍵
💬一気にやろうとすると失敗する
今週は片づけの後に掃除も取り入れてみました。
実際にやってみて、どうでしたか？
「順調に進んだ✨」という方もいれば、
「思ったより進まなかった…😅」
という方もいるかもしれません。
もしうまくいかなかった場所があれば、
焦らず振り返りながら、少しずつやり直してみてくださいね。
片づけが挫折してしまう理由のひとつが、“一気にやろうとすること”。
年末や大型連休にまとめてやろうとして、途中で疲れてしまった経験…ありませんか？
片づけは、コツコツと続ける地道な作業です。
クローゼットやキッチンなど、1か所を片づけ切るまでに
数週間〜数ヶ月かかることもあります。
「できたこと」「できなかったこと」を振り返りながら、
無理なく進めていきましょう。
挫折せずに続けるコツ
片づけを一人で続けるのは、時に孤独で気持ちが落ちてしまうこともあります。
そんな時に大切なのが、“仲間の存在” です。
家族や友人に「今日は引き出しを片づけたよ」と話したり、
SNSにビフォーアフターを投稿してみたり。
「誰かに見てもらう」ことで、自然とやる気が湧いてきます。
実際にお客様の中にも、SNSで“片づけ報告”を続けている方がたくさんいます。
最初は見てくれる人が少なくても、
続けるうちに同じような悩みを持った仲間と繋がることができます。
「いいね！」や「すごいね！」の言葉が励みになり、
次の片づけへのモチベーションにもつながります。
今日はここまで
今日は無理せず、小休止の日🍵
「ここまで頑張った自分」をしっかり褒めてあげてくださいね！
